クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組 [DVD]

クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組 [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: わかりやすい
【コメント】: 安いし、わかりやすいですね!皆さん買って損はありませんよ!!

クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組 [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: まだ二日目ですが・・・
【コメント】: 1日目、途中で挫折しましたが
2日目の今日ゎ筋肉痛です。
少しずつでも続けて 1セット丸々こなせるようになりたいです☆

クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組 [DVD]のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 無理せず自分のペースで続けられる
【コメント】: 本当はコアリズムをやりたいと思っていたのですが、ＤＶＤの値段が金額的に結構高いのと激しい運動を続けられる自信がなかったので、途中で辞めても惜しくない様に、こちらのＤＶＤを購入しました。
最初は「こんなに安くて大丈夫か？」なんて思っていましたが、そんな心配も杞憂に終わりました。
穏やかな音楽と共に、美しいクローディアを見ながら　ゆっくりとした動きで行うフィットネスは殆どストレッチに近い...